GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	109	00:05:09	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	115	00:10:08	2,00 km
3	1,00 km	4:46	4:46	118	00:14:54	3,00 km
4	1,00 km	4:34	4:34	122	00:19:27	4,00 km
5	1,00 km	4:25	4:25	121	00:23:52	5,00 km
6	1,00 km	4:44	4:44	129	00:28:36	6,00 km
7	1,00 km	4:12	4:12	133	00:32:49	7,00 km
8	1,00 km	4:22	4:22	131	00:37:11	8,00 km
9	1,00 km	4:24	4:24	134	00:41:35	9,00 km
10	1,00 km	4:20	4:20	126	00:45:55	10,00 km
11	1,00 km	4:26	4:26	131	00:50:22	11,00 km
12	1,00 km	4:24	4:24	123	00:54:45	12,00 km
13	1,00 km	4:24	4:24	125	00:59:09	13,00 km
14	1,00 km	4:22	4:22	129	01:03:32	14,00 km
15	1,00 km	4:34	4:34	122	01:08:06	15,00 km
16	1,00 km	4:38	4:38	121	01:12:44	16,00 km
17	1,00 km	4:39	4:39	122	01:17:22	17,00 km
18	1,00 km	4:45	4:45	121	01:22:07	18,00 km
19	1,00 km	4:35	4:35	121	01:26:41	19,00 km
20	0,09 km	0:26	5:00	122	01:27:07	19,09 km