Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:32
9:32
140
00:09:32
1,00 km
2
1,00 km
10:13
10:13
142
00:19:45
2,00 km
3
1,00 km
9:22
9:22
160
00:29:07
3,00 km
4
1,00 km
10:05
10:05
147
00:39:12
4,00 km
5
1,00 km
9:06
9:06
160
00:48:18
5,00 km
6
0,89 km
8:50
9:54
171
00:57:08
5,89 km
16 april 2012 - 18:23
oredslund runt
Övrig träning/Friskvård - Gång
8+ soligt men blåsigt. bra tempo med lukas. hans puls
5,89
km
Distans
57:08
Tid
9:42
min/km
Snitt
153
Snittpuls
187
Maxpuls
asics gel 1160
Total distans: 869 km