Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
15,00 km10:1729,2713500:10:175,00 km
25,00 km10:2029,0313900:20:3710,00 km
35,00 km10:0429,7514700:30:4115,00 km
45,00 km9:1032,7314500:39:5120,00 km
55,00 km9:0633,0316000:48:5725,00 km
65,00 km9:3431,3016300:58:3130,00 km
70,19 km0:2230,7716900:58:5430,19 km

21 april 2020 - 18:03

Stockholm: Ekerö

Cykel - Distans
Första passet efter förra veckans närkontakt med asfalten.
Riktigt bra pass med bra tempo i sommarvärme och årets första med bara ben och armar. :D
30,19   km
Distans
58:53
Tid
30,76   km/h
Snitt
148
Snittpuls
170
Maxpuls
82
Kadens
White, RR Pro 19
Total distans: 5047 km