GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:04	6:04	156	00:06:04	1,00 km
2	1,00 km	6:17	6:17	169	00:12:22	2,00 km
3	1,00 km	6:24	6:24	171	00:18:46	3,00 km
4	1,00 km	6:24	6:24	171	00:25:10	4,00 km
5	1,00 km	6:36	6:36	171	00:31:45	5,00 km
6	1,00 km	6:22	6:22	169	00:38:07	6,00 km
7	1,00 km	6:11	6:11	169	00:44:19	7,00 km
8	0,27 km	1:47	6:40	174	00:46:06	7,27 km