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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:26	4:26	00:04:26	1,00 km
2	1,00 km	4:21	4:21	00:08:46	2,00 km
3	1,00 km	4:27	4:27	00:13:14	3,00 km
4	1,00 km	4:45	4:45	00:17:59	4,00 km
5	1,00 km	4:26	4:26	00:22:26	5,00 km
6	0,22 km	0:57	4:14	00:23:23	5,22 km