Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,82 km
12:37
4:28
149
00:12:37
2,82 km
2
1,80 km
7:01
3:53
131
00:19:38
4,63 km
3
0,06 km
1:29
23:09
133
00:21:07
4,69 km
4
1,83 km
7:01
3:50
156
00:28:07
6,52 km
5
0,06 km
1:30
24:16
147
00:29:38
6,58 km
6
1,79 km
7:01
3:56
164
00:36:39
8,37 km
7
3,10 km
15:22
4:57
152
00:52:01
11,47 km
12 april 2020 - 06:57
Löpning 2020-04-12
Löpning - Distans
Tröskel 1
3x7min
11,47
km
Distans
52:00
Tid
4:32
min/km
Snitt
150
Snittpuls
175
Maxpuls
168
Kadens
Nike vapor nr2
Total distans: 623 km