GPS-pass | Två sjöar - Skalle - Fristads kyrka

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	135	00:05:04	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	150	00:10:34	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	146	00:16:02	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	151	00:21:39	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	156	00:27:32	5,00 km
6	1,00 km	5:58	5:58	156	00:33:30	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	157	00:38:55	7,00 km
8	1,00 km	5:57	5:57	156	00:44:51	8,00 km
9	0,35 km	2:16	6:29	161	00:47:07	8,35 km