Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:26
5:26
130
00:05:26
1,00 km
2
1,00 km
5:06
5:06
142
00:10:33
2,00 km
3
1,00 km
5:47
5:47
139
00:16:19
3,00 km
4
1,00 km
5:44
5:44
140
00:22:03
4,00 km
5
1,00 km
5:51
5:51
140
00:27:54
5,00 km
6
1,00 km
5:22
5:22
137
00:33:15
6,00 km
7
1,00 km
5:28
5:28
138
00:38:43
7,00 km
8
1,00 km
5:43
5:43
139
00:44:26
8,00 km
9
1,00 km
7:53
7:53
124
00:52:19
9,00 km
10
1,00 km
7:12
7:12
118
00:59:31
10,00 km
11
1,00 km
5:20
5:20
136
01:04:51
11,00 km
12
1,00 km
5:12
5:12
139
01:10:02
12,00 km
13
0,35 km
2:03
5:54
137
01:12:05
12,35 km
10 april 2020 - 13:18
Hit å dit mä Danjäl
Löpning - Distans
Skulle ha kört 6 timmars i Västerås men får inse att jag inte fixar det. Sprang hit å dit i stället. Trasiga spänger och allt. Skönt att springa med en invalid så att man känner sig stark ibland.
12,35
km
Distans
1:12:05
Tid
5:50
min/km
Snitt
134
Snittpuls
155
Maxpuls
146
Kadens
Altra King 2.0
Total distans: 134 km
