Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km16:5616:569800:16:561,00 km
21,00 km21:0121:019400:37:572,00 km
31,00 km26:0926:099301:04:063,00 km
41,00 km30:0630:069501:34:124,00 km
51,00 km19:0319:039501:53:155,00 km
60,69 km11:4116:579902:04:565,69 km

9 april 2020 - 14:29

5,7 km turorientering

Promenad/Powerwalk - Distans
Turorientering med hele familien i Nesoddmarka. Fant fem poster, som var planen. Knota litt på to av postene, fordi kompasset hadde snudd polene!!

Veldig fint vær, og mye folk på tur i dag.
5,69   km
Distans
2:04:55
Tid
21:57   min/km
Snitt
95
Snittpuls
120
Maxpuls
Hoka One One Napa...
Total distans: 1049 km