Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:165:1612400:05:161,00 km
21,00 km5:205:2013900:10:362,00 km
31,00 km5:255:2513900:16:013,00 km
41,00 km5:345:3414700:21:354,00 km
51,00 km8:018:0115300:29:365,00 km
61,00 km5:475:4716000:35:236,00 km
71,00 km6:136:1316500:41:367,00 km
81,00 km5:485:4816400:47:248,00 km
91,00 km5:575:5716300:53:219,00 km
101,00 km5:495:4916600:59:1010,00 km
111,00 km6:086:0816501:05:1811,00 km
121,00 km6:526:5215801:12:1012,00 km
131,00 km5:545:5416101:18:0413,00 km
141,00 km8:488:4814401:26:5214,00 km
151,00 km5:365:3612501:32:2815,00 km
161,00 km5:475:4715901:38:1516,00 km
171,00 km6:376:3716201:44:5217,00 km
181,00 km6:106:1016701:51:0218,00 km
191,00 km5:555:5516701:56:5719,00 km
201,00 km7:407:4015302:04:3720,00 km
211,00 km7:057:0513602:11:4221,00 km
221,00 km5:475:4713302:17:2922,00 km
231,00 km5:595:5913802:23:2823,00 km
241,00 km5:435:4314302:29:1124,00 km
251,00 km6:016:0114602:35:1225,00 km
261,00 km6:016:0115502:41:1326,00 km
270,06 km0:205:4416302:41:3326,06 km

5 april 2020 - 12:02

Soligt långpass

Löpning - Distans
Soligt som attan och Emma var iväg, så drog iväg på ett litet långpass ditt näsan pekade. Underställströjan åkte av snabbt som attan i värmen, så det blev t-shirt-premiär för året.

Lugn tur i fantastiskt väder på delvis lite nya vägar. Fick till en fin runda med nästan bara grusväg och till stor del i skog. Nice!
26,06   km
Distans
2:41:33
Tid
6:12   min/km
Snitt
151
Snittpuls
172
Maxpuls