Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:11
6:11
144
00:06:11
1,00 km
2
1,00 km
5:44
5:44
156
00:11:55
2,00 km
3
1,00 km
6:00
6:00
151
00:17:56
3,00 km
4
1,00 km
6:28
6:28
155
00:24:24
4,00 km
5
1,00 km
6:02
6:02
162
00:30:26
5,00 km
6
1,00 km
6:05
6:05
161
00:36:31
6,00 km
7
1,00 km
6:14
6:14
159
00:42:45
7,00 km
8
1,00 km
6:29
6:29
162
00:49:14
8,00 km
9
1,00 km
6:18
6:18
168
00:55:33
9,00 km
10
1,00 km
5:33
5:33
163
01:01:06
10,00 km
11
1,00 km
5:51
5:51
156
01:06:57
11,00 km
12
1,00 km
6:02
6:02
160
01:12:59
12,00 km
13
1,00 km
5:43
5:43
163
01:18:42
13,00 km
14
1,00 km
5:25
5:25
164
01:24:07
14,00 km
15
1,00 km
5:54
5:54
159
01:30:01
15,00 km
16
1,00 km
6:39
6:39
158
01:36:41
16,00 km
17
1,00 km
6:28
6:28
163
01:43:08
17,00 km
18
1,00 km
6:03
6:03
158
01:49:11
18,00 km
19
0,74 km
4:29
6:04
160
01:53:40
18,74 km
5 april 2020 - 13:21
Fulltofta
Löpning - Långpass
Går kanske lite väl fort idag, men det känns så skönt att äntligen springa i kortärmat och kortbyxor utan mössa och vantar. Märks dock att benen blir sega på slutet så det är nog bättre att ta det lugnare framöver.
18,74
km
Distans
1:53:40
Tid
6:04
min/km
Snitt
159
Snittpuls
178
Maxpuls
164
Kadens
New Balance Fresh...
Total distans: 1387 km