GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	134	00:05:36	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	145	00:11:26	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	144	00:17:23	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	144	00:23:11	4,00 km
5	1,00 km	5:59	5:59	146	00:29:10	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	149	00:35:02	6,00 km
7	1,00 km	5:50	5:50	144	00:40:52	7,00 km
8	1,00 km	5:46	5:46	146	00:46:38	8,00 km
9	0,77 km	4:26	5:46	146	00:51:04	8,77 km