Karantänmaran (kvart 2/4) - Hela landet
Löpning - Tävling
Hur blir det om man loggar en 1/4-mara till dagen efter?
Jag testar :)
Dagens morgonrunda kl 07-08 gick enbart på känsla, bra fart utan att förta sig. Snittpulsen gick från gårdagens <150 till 157 med ett max på 169 jämfört någon topp igår på 157
Tidsmässigt ser man att det inte är att rekommendera att starta morgonen i uppförsbacke :-P [6:19]
Strålande morgon med vindstilla på Stamsjön
