GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	131	00:04:55	1,00 km
2	1,00 km	4:36	4:36	131	00:09:31	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	129	00:14:59	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	130	00:20:30	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	136	00:25:46	5,00 km
6	1,00 km	5:28	5:28	140	00:31:14	6,00 km
7	1,00 km	5:55	5:55	137	00:37:08	7,00 km
8	1,00 km	5:30	5:30	136	00:42:38	8,00 km
9	1,00 km	5:50	5:50	135	00:48:28	9,00 km
10	1,00 km	6:31	6:31	125	00:55:00	10,00 km
11	1,00 km	6:58	6:58	132	01:01:58	11,00 km
12	1,00 km	6:49	6:49	131	01:08:47	12,00 km
13	1,00 km	6:07	6:07	125	01:14:53	13,00 km
14	1,00 km	6:41	6:41	126	01:21:35	14,00 km
15	1,00 km	7:01	7:01	126	01:28:35	15,00 km
16	1,00 km	7:03	7:03	123	01:35:38	16,00 km
17	1,00 km	6:19	6:19	122	01:41:58	17,00 km
18	0,57 km	4:10	7:19	118	01:46:07	17,57 km