GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	138	00:05:07	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	153	00:10:53	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	163	00:16:25	3,00 km
4	1,00 km	6:25	6:25	166	00:22:50	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	169	00:28:37	5,00 km
6	1,00 km	5:48	5:48	165	00:34:25	6,00 km
7	1,00 km	6:21	6:21	165	00:40:46	7,00 km
8	1,00 km	6:10	6:10	168	00:46:56	8,00 km
9	1,00 km	5:40	5:40	170	00:52:36	9,00 km
10	1,00 km	5:44	5:44	173	00:58:20	10,00 km
11	0,00 km	0:01	3:19	181	00:58:21	10,00 km