Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,56 km
23:13
9:04
134
00:23:13
2,56 km
2
2,17 km
11:42
5:24
154
00:34:56
4,73 km
3
0,59 km
3:04
5:13
170
00:38:00
5,32 km
4
0,60 km
4:48
7:59
136
00:42:48
5,92 km
5
0,59 km
3:05
5:16
168
00:45:54
6,51 km
6
0,60 km
5:29
9:12
127
00:51:23
7,11 km
7
0,25 km
1:47
7:11
143
00:53:10
7,36 km
8
0,13 km
0:25
3:11
148
00:53:35
7,49 km
9
0,13 km
1:31
11:42
159
00:55:06
7,61 km
10
0,12 km
0:24
3:15
156
00:55:30
7,74 km
11
0,13 km
1:36
12:05
160
00:57:06
7,87 km
12
0,12 km
0:24
3:16
156
00:57:31
8,00 km
13
2,42 km
19:56
8:14
136
01:17:26
10,41 km
19 mars 2020 - 18:01
Backintervaller
Löpning - Distans
10,41
km
Distans
1:17:26
Tid
7:26
min/km
Snitt
142
Snittpuls
177
Maxpuls
138
Kadens