GPS-pass | Fristads kyrka

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	123	00:05:13	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	143	00:10:45	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	149	00:16:14	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	150	00:21:19	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	153	00:26:34	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	155	00:31:51	6,00 km
7	0,84 km	4:40	5:31	156	00:36:31	6,84 km