Rullskidintervaller 8 X Odlarbacken

Första och sista var upp-/nervärmning så det blev 6 "snabba" eller 7 förresten. För mellan 5:e och 6:e körde jag också på fullt nerför istället för vila. Det är inga problem konditionsmässigt (inte så hög puls) men väldigt tungt styrkemässigt för mig att köra i denna backe och speciellt när det regnar och är riktigt blött som idag. Bra träning i alla fall och känns helt ok nu efteråt också vilket är bra då ryggen inte varit helt på topp senaste tiden.