GPS-pass | Milspåret Järndammen

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	00:05:20	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	00:10:08	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	00:14:57	3,00 km
4	1,00 km	5:11	5:11	00:20:08	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	00:25:27	5,00 km
6	0,13 km	0:35	4:29	00:26:01	5,13 km
7	0,01 km	0:16	48:34	00:26:17	5,13 km