GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	141	00:05:15	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	150	00:10:29	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	150	00:15:38	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	153	00:20:45	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	152	00:25:40	5,00 km
6	0,12 km	0:35	4:57	150	00:26:15	5,12 km