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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:22	6:22	117	00:06:22	1,00 km
2	1,00 km	6:16	6:16	125	00:12:38	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	127	00:18:29	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	128	00:24:26	4,00 km
5	1,00 km	5:46	5:46	129	00:30:12	5,00 km
6	0,22 km	1:14	5:41	134	00:31:26	5,22 km