Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:34
5:34
145
00:05:34
1,00 km
2
1,00 km
6:08
6:08
159
00:11:42
2,00 km
3
1,00 km
6:16
6:16
160
00:17:59
3,00 km
4
1,00 km
6:16
6:16
162
00:24:15
4,00 km
5
1,00 km
6:11
6:11
166
00:30:26
5,00 km
6
1,00 km
6:10
6:10
169
00:36:36
6,00 km
7
1,00 km
6:06
6:06
172
00:42:42
7,00 km
8
1,00 km
6:21
6:21
169
00:49:03
8,00 km
9
1,00 km
6:32
6:32
178
00:55:35
9,00 km
10
0,01 km
0:02
6:02
177
00:55:38
9,01 km
25 november 2011 - 17:57
peter-jimmy orsjö
Löpning - Distans
6+växlande molnighet. lite lätt vind. tungt som bara den i benen. Men flåset sitter bättre o bättre. Provade rundan tvärt om.
9,01
km
Distans
55:38
Tid
6:10
min/km
Snitt
165
Snittpuls
182
Maxpuls
asics gel 1160
Total distans: 869 km