Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:15
4:15
112
00:04:15
1,00 km
2
1,00 km
5:14
5:14
112
00:09:29
2,00 km
3
1,00 km
4:06
4:06
106
00:13:36
3,00 km
4
1,00 km
4:51
4:51
109
00:18:26
4,00 km
5
1,00 km
5:14
5:14
123
00:23:40
5,00 km
6
1,00 km
4:59
4:59
113
00:28:39
6,00 km
7
1,00 km
4:17
4:17
115
00:32:56
7,00 km
8
1,00 km
3:26
3:26
114
00:36:22
8,00 km
9
1,00 km
3:40
3:40
127
00:40:03
9,00 km
10
1,00 km
4:14
4:14
145
00:44:17
10,00 km
11
1,00 km
3:33
3:33
138
00:47:50
11,00 km
12
1,00 km
4:44
4:44
128
00:52:34
12,00 km
13
1,00 km
4:57
4:57
125
00:57:31
13,00 km
14
1,00 km
4:50
4:50
110
01:02:21
14,00 km
15
1,00 km
4:38
4:38
109
01:06:59
15,00 km
16
1,00 km
5:15
5:15
124
01:12:14
16,00 km
17
1,00 km
4:47
4:47
130
01:17:01
17,00 km
18
1,00 km
4:38
4:38
123
01:21:39
18,00 km
19
1,00 km
3:31
3:31
111
01:25:10
19,00 km
20
1,00 km
3:51
3:51
118
01:29:01
20,00 km
21
1,00 km
4:30
4:30
136
01:33:31
21,00 km
22
1,00 km
3:18
3:18
133
01:36:49
22,00 km
23
1,00 km
4:24
4:24
118
01:41:12
23,00 km
24
1,00 km
4:08
4:08
113
01:45:20
24,00 km
25
1,00 km
5:17
5:17
112
01:50:38
25,00 km
26
1,00 km
4:07
4:07
113
01:54:44
26,00 km
27
1,00 km
4:45
4:45
116
01:59:30
27,00 km
28
1,00 km
5:26
5:26
122
02:04:56
28,00 km
29
1,00 km
4:55
4:55
120
02:09:51
29,00 km
30
1,00 km
4:15
4:15
123
02:14:06
30,00 km
31
1,00 km
3:15
3:15
124
02:17:22
31,00 km
32
1,00 km
3:25
3:25
130
02:20:47
32,00 km
33
1,00 km
3:56
3:56
135
02:24:42
33,00 km
34
1,00 km
3:06
3:06
128
02:27:49
34,00 km
35
0,50 km
2:22
4:42
123
02:30:10
34,50 km
22 februari 2020 - 11:10
Rotebroleden
Rullskidor - Distans
34,5
km
Distans
2:30:10
Tid
4:21
min/km
Snitt
121
Snittpuls
164
Maxpuls