GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,21 km	1:17	6:07	97	00:01:17	0,21 km
2	1,00 km	8:05	8:05	103	00:09:22	1,21 km
3	1,00 km	4:16	4:16	199	00:13:38	2,21 km
4	1,00 km	4:46	4:46	174	00:18:24	3,21 km
5	1,00 km	5:11	5:11	153	00:23:35	4,21 km
6	1,00 km	4:49	4:49	150	00:28:24	5,21 km
7	1,00 km	4:26	4:26	172	00:32:50	6,21 km
8	1,00 km	4:46	4:46	167	00:37:36	7,21 km
9	0,81 km	5:10	6:23	141	00:42:46	8,02 km