1km i marafart
Löpning - Distans
Mycket "spring i benen" svårt att hålla ner tempot. Nu har jag gjort vad jag kan göra med träningen, bara sömn o energiintag kvar.
Samtliga pass senaste veckan, och långpass senaste månaden har gått på samma tidpunkt på dagen som tävlingen.
Lite orolig då allt har kännts och gått bra senaste månaden, lite skrockfull.
Min reviderade plan är att gå ut i 4.50 tempo på söndag (ursprunglig plan var 5.00)
