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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:26	6:26	125	00:06:26	1,00 km
2	1,00 km	6:03	6:03	139	00:12:29	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	148	00:18:25	3,00 km
4	1,00 km	5:56	5:56	140	00:24:21	4,00 km
5	0,83 km	4:54	5:54	135	00:29:15	4,83 km