Transport
Löpning - Distans
Till Södra station för att ta pendeln till Tullinge för att vara Fredriks prao på Tullinge hälsokälla. Sprang från stationen till kliniken och sen från kliniken till stationen. Från Sthlm Södra till Medborgarplatsens t-bana och sen hem från t-banan.
Sista passet innan Espoo på lördag.