Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:44
4:44
180
00:04:44
1,00 km
2
1,00 km
4:29
4:29
155
00:09:13
2,00 km
3
1,00 km
4:13
4:13
180
00:13:26
3,00 km
4
0,67 km
2:58
4:25
196
00:16:24
3,67 km
15 februari 2020 - 09:25
Hemjogg från Spånga IP
Löpning - Distans
3,67
km
Distans
16:23
Tid
4:28
min/km
Snitt
176
Snittpuls
210
Maxpuls
170
Kadens
Nike Zoom Vaporfl...
Total distans: 233 km
