Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:39
4:39
174
00:04:39
1,00 km
2
1,00 km
4:30
4:30
173
00:09:10
2,00 km
3
1,00 km
4:20
4:20
147
00:13:30
3,00 km
4
0,68 km
2:56
4:19
152
00:16:26
3,68 km
15 februari 2020 - 08:40
Uppjogg till Spånga IP
Löpning - Distans
3,68
km
Distans
16:25
Tid
4:28
min/km
Snitt
163
Snittpuls
193
Maxpuls
176
Kadens
Nike Zoom Vaporfl...
Total distans: 233 km