GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	124	00:05:43	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	135	00:11:06	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	134	00:16:24	3,00 km
4	0,14 km	0:47	5:24	136	00:17:10	3,14 km
5	1,00 km	5:01	5:01	146	00:22:12	4,14 km
6	1,00 km	5:10	5:10	147	00:27:22	5,14 km
7	1,00 km	4:59	4:59	151	00:32:20	6,14 km
8	1,00 km	4:55	4:55	148	00:37:16	7,14 km
9	1,00 km	5:01	5:01	150	00:42:17	8,14 km
10	1,00 km	4:43	4:43	151	00:47:00	9,14 km
11	0,07 km	0:21	4:58	157	00:47:21	9,22 km
12	1,00 km	5:50	5:50	136	00:53:11	10,22 km
13	1,00 km	5:36	5:36	135	00:58:46	11,22 km
14	1,00 km	5:23	5:23	134	01:04:09	12,22 km
15	1,00 km	5:44	5:44	138	01:09:53	13,22 km
16	1,00 km	5:23	5:23	140	01:15:15	14,22 km
17	1,00 km	5:14	5:14	133	01:20:29	15,22 km
18	0,45 km	2:35	5:43	134	01:23:04	15,67 km
19	0,01 km	0:16	18:37	126	01:23:20	15,68 km