GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	133	00:04:59	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	143	00:09:54	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	145	00:14:44	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	147	00:19:36	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	152	00:24:24	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	157	00:29:15	6,00 km
7	1,00 km	4:46	4:46	155	00:34:02	7,00 km
8	1,00 km	4:48	4:48	152	00:38:49	8,00 km
9	1,00 km	4:39	4:39	146	00:43:29	9,00 km
10	1,00 km	4:48	4:48	150	00:48:17	10,00 km
11	1,00 km	4:50	4:50	153	00:53:07	11,00 km
12	1,00 km	4:55	4:55	149	00:58:01	12,00 km
13	1,00 km	4:53	4:53	149	01:02:55	13,00 km
14	1,00 km	4:54	4:54	150	01:07:49	14,00 km
15	0,60 km	3:04	5:09	151	01:10:53	14,60 km