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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:13	6:13	107	00:06:13	1,00 km
2	1,00 km	6:06	6:06	114	00:12:19	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	122	00:18:13	3,00 km
4	1,00 km	6:01	6:01	125	00:24:14	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	129	00:30:06	5,00 km
6	1,00 km	6:11	6:11	135	00:36:17	6,00 km
7	1,00 km	6:03	6:03	141	00:42:20	7,00 km
8	1,00 km	6:06	6:06	140	00:48:26	8,00 km
9	1,00 km	6:05	6:05	149	00:54:31	9,00 km
10	1,00 km	6:00	6:00	156	01:00:31	10,00 km
11	1,00 km	6:05	6:05	159	01:06:37	11,00 km
12	1,00 km	6:13	6:13	158	01:12:50	12,00 km
13	1,00 km	6:04	6:04	165	01:18:54	13,00 km
14	1,00 km	6:05	6:05	164	01:24:59	14,00 km
15	0,02 km	0:05	5:21	160	01:25:04	14,02 km