Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:095:0912600:05:091,00 km
21,00 km4:514:5114100:09:592,00 km
31,00 km4:574:5715800:14:563,00 km
41,00 km4:594:5916500:19:564,00 km
51,00 km4:534:5316100:24:495,00 km
60,08 km0:234:5716100:25:125,08 km

7 februari 2020 - 08:04

En femma före Vegas

Löpning - Distans
Kände att en liten löptur innan 16 timmar på flyget kunde vara bra. Fortfarande ont i ryggen men det kändes nog bättre efter 5 än efter 2. Det ger sig nog snart (hoppas jag)
5,08   km
Distans
25:12
Tid
4:58   min/km
Snitt
150
Snittpuls
176
Maxpuls
180
Kadens
Garmin Forerunner...
Total distans: 5934 km
New Balance 1500v5
Total distans: 1555 km