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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	116	00:05:47	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	124	00:11:43	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	124	00:17:29	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	115	00:22:59	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	118	00:28:41	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	120	00:34:21	6,00 km
7	1,00 km	5:43	5:43	126	00:40:05	7,00 km
8	1,00 km	5:35	5:35	125	00:45:40	8,00 km
9	1,00 km	5:39	5:39	126	00:51:19	9,00 km
10	1,00 km	5:25	5:25	120	00:56:44	10,00 km
11	1,00 km	5:39	5:39	124	01:02:23	11,00 km
12	1,00 km	5:29	5:29	122	01:07:52	12,00 km
13	1,00 km	5:25	5:25	122	01:13:17	13,00 km
14	1,00 km	5:29	5:29	127	01:18:46	14,00 km
15	1,00 km	5:33	5:33	130	01:24:19	15,00 km
16	1,00 km	5:34	5:34	126	01:29:53	16,00 km
17	1,00 km	5:35	5:35	124	01:35:28	17,00 km
18	0,01 km	0:02	5:29	117	01:35:31	17,01 km