GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	127	00:05:37	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	133	00:11:07	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	133	00:16:21	3,00 km
4	0,12 km	0:40	5:40	138	00:17:01	3,12 km
5	1,00 km	4:46	4:46	147	00:21:47	4,12 km
6	0,05 km	0:16	5:27	155	00:22:04	4,17 km
7	0,16 km	1:00	6:23	150	00:23:04	4,32 km
8	0,83 km	4:00	4:48	147	00:27:03	5,15 km
9	0,16 km	1:00	6:11	142	00:28:03	5,32 km
10	0,64 km	3:02	4:45	154	00:31:05	5,96 km
11	0,14 km	0:57	6:42	149	00:32:02	6,10 km
12	0,45 km	2:04	4:37	155	00:34:06	6,55 km
13	0,14 km	0:57	6:33	145	00:35:03	6,69 km
14	0,24 km	1:04	4:25	152	00:36:07	6,93 km
15	0,30 km	1:54	6:23	138	00:38:01	7,23 km
16	1,00 km	4:46	4:46	154	00:42:47	8,23 km
17	0,06 km	0:18	5:04	155	00:43:05	8,29 km
18	0,12 km	0:56	7:36	140	00:44:01	8,41 km
19	0,87 km	4:02	4:38	156	00:48:03	9,28 km
20	0,09 km	0:57	11:06	141	00:49:00	9,37 km
21	0,67 km	3:03	4:32	157	00:52:03	10,04 km
22	0,11 km	0:57	8:55	142	00:53:00	10,15 km
23	0,46 km	2:02	4:28	157	00:55:03	10,60 km
24	0,09 km	0:58	10:34	137	00:56:01	10,69 km
25	0,25 km	1:02	4:08	154	00:57:03	10,95 km
26	1,00 km	5:55	5:55	133	01:02:58	11,95 km
27	1,00 km	5:19	5:19	140	01:08:17	12,95 km
28	0,53 km	3:00	5:40	134	01:11:17	13,47 km