Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:54
5:54
149
00:05:54
1,00 km
2
1,00 km
6:01
6:01
165
00:11:55
2,00 km
3
1,00 km
5:43
5:43
172
00:17:38
3,00 km
4
0,49 km
2:44
5:35
179
00:20:22
3,49 km
15 juni 2012 - 17:29
skjutbanan
Löpning - Distans
första rundan på ett tag plus att det var första rundan med dom nya skorna. stel i benen o lite känning fortfarande i ryggen.
3,49
km
Distans
20:22
Tid
5:50
min/km
Snitt
164
Snittpuls
181
Maxpuls
saucony triumph 9
Total distans: 731 km
