GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	125	00:04:59	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	133	00:10:07	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	130	00:15:14	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	135	00:20:33	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	138	00:25:41	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	133	00:30:41	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	138	00:35:50	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	133	00:40:48	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	135	00:45:56	9,00 km
10	1,00 km	5:24	5:24	138	00:51:20	10,00 km
11	0,07 km	0:22	5:25	137	00:51:42	10,07 km