Malmömilen

Startade bra, kändes hyfsat. Lite tung i magen dock. Höll 3:30, 3:45, 3:55 första tre och jag trodde jag hade under 40 i en liten ask. Sedan kom vinden och 4:08 tider o helt plötsligt kom den där 4:00 löparen och sprang förbi. Jag trodde det var kört men då dök helt plötsligt en ny 4:00 löpare upp och jag fick upp aptiten och hittade 3:55 tempo vid 7 km. Sedan tappade jag till 4:00 löparen och motivationen försvann, men insåg vid mål att jag endast var några sekunder ifrån 40 min. Riktigt surt, jag borde kunna pushat mig bättre. Väger ca 67 kg och det är 3 kg mer än vid Yddingeloppet, det kan ha gjort lite.