Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:59
4:59
0
00:04:59
1,00 km
2
1,00 km
5:06
5:06
0
00:10:05
2,00 km
3
1,00 km
5:06
5:06
0
00:15:11
3,00 km
4
1,00 km
4:55
4:55
0
00:20:06
4,00 km
5
1,00 km
5:10
5:10
0
00:25:16
5,00 km
6
1,00 km
5:09
5:09
0
00:30:25
6,00 km
7
1,00 km
5:28
5:28
0
00:35:53
7,00 km
8
1,00 km
5:40
5:40
0
00:41:33
8,00 km
9
1,00 km
5:09
5:09
0
00:46:42
9,00 km
10
1,00 km
5:13
5:13
0
00:51:55
10,00 km
11
0,26 km
1:20
5:06
0
00:53:15
10,26 km
10 november 2015 - 11:33
Milen
Löpning - Distans
Hade lite förhoppning om längre sträcka, men kände mig rätt matt efter 8 km så jag vek av mot kontoret.
10,26
km
Distans
53:14
Tid
5:11
min/km
Snitt
164
Kadens
890 V3 Rainbow
Total distans: 326 km