Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
S
M
8
4
2
6
10
1
3
5
7
9
11
Lantmäteriet
OpenStreetMap
Google Maps
Kilometer
Start/mål
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmsläge
Avsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil
Denna funktion är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
Leaflet
|
Kartdata:
Lantmäteriet
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:33
5:33
125
00:05:33
1,00 km
2
1,00 km
4:47
4:47
138
00:10:20
2,00 km
3
1,00 km
4:38
4:38
152
00:14:58
3,00 km
4
1,00 km
4:48
4:48
159
00:19:46
4,00 km
5
1,00 km
4:23
4:23
158
00:24:08
5,00 km
6
1,00 km
4:38
4:38
157
00:28:47
6,00 km
7
1,00 km
4:47
4:47
148
00:33:33
7,00 km
8
1,00 km
5:31
5:31
157
00:39:05
8,00 km
9
1,00 km
4:26
4:26
151
00:43:31
9,00 km
10
1,00 km
4:27
4:27
163
00:47:58
10,00 km
11
1,00 km
4:16
4:16
157
00:52:13
11,00 km
12
0,33 km
1:31
4:37
169
00:53:44
11,33 km
17 februari 2015 - 18:21
Härlanda tjärn och tillbaka
Löpning - Distans
Skulle springa förbi andrahandsboendet jag får 1 mars. Hamnade lite fel men hade mobilen med mig så kunde hitta rätt igen.
11,33
km
Distans
53:44
Tid
4:45
min/km
Snitt
151
Snittpuls
171
Maxpuls
Saucony Triumph 11
Total distans: 1099 km
Stäng