GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	00:05:05	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	00:09:47	2,00 km
3	1,00 km	4:46	4:46	00:14:33	3,00 km
4	1,00 km	4:41	4:41	00:19:14	4,00 km
5	1,00 km	4:41	4:41	00:23:55	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	00:29:05	6,00 km
7	0,47 km	2:25	5:07	00:31:30	6,47 km
8	1,00 km	6:12	6:12	00:37:42	7,47 km
9	1,00 km	5:55	5:55	00:43:37	8,47 km
10	0,09 km	0:36	6:55	00:44:12	8,56 km
11	0,35 km	1:11	3:25	00:45:23	8,91 km
12	0,02 km	0:21	19:02	00:45:44	8,92 km
13	0,35 km	1:12	3:26	00:46:56	9,27 km
14	0,01 km	0:18	27:25	00:47:13	9,28 km
15	0,34 km	1:11	3:28	00:48:24	9,62 km
16	0,03 km	0:19	12:16	00:48:43	9,65 km
17	0,34 km	1:10	3:25	00:49:53	9,99 km
18	0,01 km	0:20	23:21	00:50:13	10,00 km
19	0,35 km	1:11	3:23	00:51:24	10,35 km
20	0,10 km	2:00	20:33	00:53:23	10,45 km
21	0,34 km	1:10	3:24	00:54:34	10,79 km
22	0,01 km	0:20	25:20	00:54:53	10,81 km
23	0,35 km	1:10	3:24	00:56:04	11,15 km
24	0,02 km	0:22	19:34	00:56:25	11,17 km
25	0,34 km	1:09	3:23	00:57:35	11,51 km
26	0,01 km	0:19	28:30	00:57:53	11,52 km
27	0,34 km	1:10	3:26	00:59:04	11,86 km
28	0,02 km	0:20	15:33	00:59:23	11,88 km
29	0,34 km	1:11	3:30	01:00:34	12,22 km
30	0,12 km	1:59	16:10	01:02:33	12,34 km
31	0,35 km	1:10	3:19	01:03:43	12,70 km
32	0,03 km	0:20	12:35	01:04:03	12,72 km
33	0,33 km	1:11	3:33	01:05:14	13,06 km
34	0,01 km	0:19	23:15	01:05:33	13,07 km
35	0,34 km	1:10	3:24	01:06:43	13,41 km
36	0,01 km	0:20	22:56	01:07:03	13,43 km
37	0,34 km	1:10	3:27	01:08:13	13,77 km
38	0,01 km	0:20	29:46	01:08:33	13,78 km
39	0,35 km	1:10	3:19	01:09:44	14,13 km
40	1,00 km	5:35	5:35	01:15:19	15,13 km
41	1,00 km	5:47	5:47	01:21:06	16,13 km
42	1,00 km	5:51	5:51	01:26:57	17,13 km
43	1,00 km	4:48	4:48	01:31:46	18,13 km
44	1,00 km	5:02	5:02	01:36:48	19,13 km
45	1,00 km	4:53	4:53	01:41:41	20,13 km
46	1,00 km	4:38	4:38	01:46:19	21,13 km
47	0,41 km	1:58	4:51	01:48:17	21,54 km

Etapper

28 januari 2020 - 17:13

3x(5x70/20) med Kville