Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:49
5:49
141
00:05:49
1,00 km
2
1,00 km
5:58
5:58
152
00:11:47
2,00 km
3
1,00 km
6:04
6:04
158
00:17:52
3,00 km
4
1,00 km
5:46
5:46
157
00:23:38
4,00 km
5
1,00 km
5:52
5:52
160
00:29:30
5,00 km
6
1,00 km
5:42
5:42
158
00:35:12
6,00 km
7
1,00 km
5:38
5:38
157
00:40:50
7,00 km
8
1,00 km
5:49
5:49
160
00:46:39
8,00 km
9
1,00 km
6:03
6:03
168
00:52:42
9,00 km
10
0,16 km
0:53
5:28
164
00:53:36
9,16 km
9 december 2013 - 19:21
cykelbanerunda
Löpning - Distans
1+ lätt snöblask i luften. grymt hala vägar så man blev förpassad till trottoarer o cykelvägar som rätt ok. trött i benen efter helgens strapatser.
9,16
km
Distans
53:36
Tid
5:51
min/km
Snitt
157
Snittpuls
175
Maxpuls
Saucony Mirage3
Total distans: 635 km