Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:495:4913000:05:491,00 km
21,00 km5:565:5614000:11:452,00 km
31,00 km5:535:5313300:17:393,00 km
41,00 km6:036:0313600:23:424,00 km
51,00 km6:496:4913900:30:315,00 km
61,00 km7:357:3513000:38:066,00 km
71,00 km6:116:1113500:44:177,00 km
81,00 km6:446:4413100:51:018,00 km
91,00 km8:588:5813000:59:599,00 km
101,00 km7:387:3812501:07:3710,00 km
111,00 km7:097:0912601:14:4611,00 km
121,00 km7:207:2012701:22:0612,00 km
131,00 km8:278:2713301:30:3313,00 km
141,00 km8:078:0713001:38:4014,00 km
151,00 km6:466:4613401:45:2615,00 km
161,00 km7:517:5113001:53:1816,00 km
171,00 km8:388:3813002:01:5517,00 km
181,00 km6:386:3813602:08:3418,00 km
191,00 km6:526:5213602:15:2619,00 km
201,00 km6:476:4713402:22:1320,00 km
211,00 km8:488:4813002:31:0121,00 km
221,00 km6:086:0813502:37:0922,00 km
231,00 km5:595:5913902:43:0823,00 km
241,00 km5:395:3914402:48:4724,00 km
250,04 km0:155:4614102:49:0224,04 km

25 januari 2020 - 10:00

Bruksleden Hallsta - Västerås

Löpning - Distans
Skön löptur på Bruksleden. Lite isigt och halt i början men det blev bättre när solen värmde. Många vindfällen på stigen men inte så blött s jag befarat.
24,04   km
Distans
2:49:02
Tid
7:02   min/km
Snitt
133
Snittpuls
157
Maxpuls
152
Kadens
Ultimate Directio...
Total distans: 4869 km
Saucony Koa ST MUD
Total distans: 1234 km