Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:49
4:49
147
00:04:49
1,00 km
2
1,00 km
4:54
4:54
145
00:09:43
2,00 km
3
1,00 km
4:46
4:46
152
00:14:29
3,00 km
4
1,00 km
4:49
4:49
156
00:19:17
4,00 km
5
1,00 km
4:49
4:49
162
00:24:06
5,00 km
6
0,31 km
1:33
5:03
167
00:25:40
5,31 km
22 januari 2020 - 07:41
Lite längre och lite snabbare morgonjogg
Löpning - Distans
Känner att hostan och snuvan är så sakteliga på väg bort, eller hoppas det i alla fall, så idag höjde jag tempot lite och ökade distansen med en kilometer.
5,31
km
Distans
25:39
Tid
4:50
min/km
Snitt
153
Snittpuls
172
Maxpuls
180
Kadens
Garmin Forerunner...
Total distans: 5934 km
New Balance Zante...
Total distans: 1001 km