Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:13	6:13	127	00:06:13	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	143	00:11:50	2,00 km
3	0,72 km	4:00	5:32	119	00:15:50	2,72 km

8 november 2015 - 07:32

Vilsta Röda Elljusspåret

Löpning - Upp- / Nerjogg

Lite uppvärmning.

2,72 km
Distans

15:49
Tid

5:49 min/km
Snitt

131
Snittpuls

153
Maxpuls

182
Kadens

Nike Zoom Air Peg...
Total distans: 983 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg