Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:13
5:13
150
00:05:13
1,00 km
2
1,00 km
4:14
4:14
147
00:09:27
2,00 km
3
1,00 km
4:18
4:18
156
00:13:45
3,00 km
4
1,00 km
4:24
4:24
158
00:18:10
4,00 km
5
1,00 km
4:20
4:20
159
00:22:30
5,00 km
6
1,00 km
4:24
4:24
161
00:26:54
6,00 km
7
1,00 km
4:30
4:30
163
00:31:24
7,00 km
8
1,00 km
4:26
4:26
163
00:35:50
8,00 km
9
1,00 km
4:30
4:30
164
00:40:21
9,00 km
10
1,00 km
4:56
4:56
167
00:45:17
10,00 km
11
0,66 km
3:30
5:19
170
00:48:47
10,66 km
6 november 2013 - 16:29
Stakered - Stenkullen - Floda
Löpning - Distans
Tröga ben....
10,66
km
Distans
48:47
Tid
4:35
min/km
Snitt
160
Snittpuls
175
Maxpuls
Mizuno Wave Elixi...
Total distans: 1921 km