Björnö-spåret
Löpning - Distans
Blev femman och tvåkommafemman ute på natursköna Björnö ikväll.
8 grader varmt och ganska fuktigt.
Tog det lugn för att inte belasta foten onödigt och för att jag är lite rosslig i luftrören.
Full aktivitet med sjöräddningen, polis, ambulanser och räddningstjänsten. Nån typ av övning som fortsatt även ikväll.
