GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	135	00:05:47	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	155	00:11:19	2,00 km
3	1,00 km	5:58	5:58	161	00:17:16	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	163	00:23:03	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	167	00:28:40	5,00 km
6	1,00 km	5:47	5:47	171	00:34:27	6,00 km
7	1,00 km	5:31	5:31	166	00:39:58	7,00 km
8	1,00 km	5:32	5:32	172	00:45:30	8,00 km
9	1,00 km	5:28	5:28	170	00:50:58	9,00 km
10	1,00 km	5:54	5:54	174	00:56:53	10,00 km
11	0,03 km	0:10	6:17	178	00:57:03	10,03 km