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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:37	4:37	00:04:37	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	00:09:25	2,00 km
3	1,00 km	4:34	4:34	00:14:00	3,00 km
4	1,00 km	4:47	4:47	00:18:47	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	00:23:41	5,00 km
6	1,00 km	4:34	4:34	00:28:15	6,00 km
7	1,00 km	4:40	4:40	00:32:55	7,00 km
8	1,00 km	4:37	4:37	00:37:33	8,00 km
9	1,00 km	4:42	4:42	00:42:14	9,00 km
10	1,00 km	4:56	4:56	00:47:10	10,00 km
11	1,00 km	4:33	4:33	00:51:43	11,00 km
12	1,00 km	4:56	4:56	00:56:39	12,00 km
13	1,00 km	4:54	4:54	01:01:32	13,00 km
14	1,00 km	4:49	4:49	01:06:22	14,00 km
15	1,00 km	4:44	4:44	01:11:06	15,00 km
16	0,33 km	1:40	5:04	01:12:45	15,33 km