Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:266:2612500:06:261,00 km
21,00 km6:116:1113700:12:372,00 km
31,00 km6:216:2113900:18:583,00 km
41,00 km6:096:0914000:25:064,00 km
50,89 km5:376:1814200:30:434,89 km

27 december 2019 - 14:14

Duved ga E75an div

Löpning - Distans
Premiär för vinterspring, får justera klädseln. Ganska bra tur, lagom lössnö på vägrenen, dubbarna tog när isen kom fram. Grinig ostan, märktes när jag vände...
4,89   km
Distans
30:42
Tid
6:17   min/km
Snitt
136
Snittpuls
152
Maxpuls
Gamskorna
Total distans: 1718 km